プロテインが安くて、うれしい。

筋トレをしている人間にとって、
もっとも大事なもの。
それは、プロテイン。

なにしろ、不足すると、
日々の努力が無意味になってしまう。
でも、飲みすぎても、無駄になってしまう。

多少さじ加減の難しいブツです。
お金持ちは、がぶがぶ飲んじゃうみたいですけれど。


食事だけでなんとかするのもは難しいもので、
例えば、今俳優のドウェイン・ジョンソンさん （The Rock） は、
プロテイン含めて 1 日 7 食食べていて、
1 日の総摂取カロリーは約 4700 kcal。

いや、普通の人はお腹に入らない。
というか、トレーニング自体、普通の人がやったら死ぬレベル。
https://www.bodybuilding.com/content/train-like-dwayne-the-rock-johnson.html

たくさん食べて消化できる才能も一流所には必要ではありますものの、
そこまでは望んでいません。

少しばかり健康な体を作って、
格闘技をちょっとかじれれば、満足。
プロテインはそのために必要な、補助食品なのです。


体質的に、乳糖不耐性で、牛乳由来のプロテインが食べられないため、
購入するのは、いつも大豆由来の、ソイプロテイン。

今回は、マイプロテインのお盆セールで安売りしていたので、
大人買いしておきました。
なにしろ、セールで 819 円/ kg でしたから、
通常価格ですと 1200～2000 円/ kg と思えば、ずいぶんお買い得です。


たくさん購入すると、おまけをつけてくれるのも嬉しいですね。

もらったのは、
プロテインブラウニーケーキ、プロテインバー、各 1 箱。
人工甘味料 1 本。
に、プロテインケース 1 個。

カロリーが高めではありますものの、
お出かけ時のプロテイン補充にちょうどいいので、
助かります。


ここまでお買い得のセールは、
年に 1-2 度しかないのがちょっと問題でしたけれど、
今回の大量購入で、在庫と合わせて約 1 年分確保できましたから、
落ち着いて次のセールを待てそうです。


それまで、
マッスルボデエを、ビルドアップして、さらなるマッチョを目指すべく、
前向きに善処する次第。

日々のトレーニングで、気分はすっきり。
ご飯はおいしく、朝までぐっすり。
身にまとった筋肉さえあれば、
大体の問題はマッスルパワーで解決するのだっ！

今日も就寝前のポージングを決めて、感謝の言葉を。
ありがとう、筋肉っ！！
筋肉ばんざいっ！！！


そんな感じ。
いや、ポージングや、感謝の言葉はしないけど。


おわり。